Det kan være svært at mærke efter hvad kroppen fortæller i et travlt liv med familie, job, fritid osv.
Stress er en overbelastning, hvor der alt for længe har været et alt for stort pres - og til sidst siger kroppen fra.
Typiske stress symptomer er:
- søvnbesvær
- koncentrationsbesvær
- tankemylder
- manglende nærvær
- hovedpine
- irritation og humørsvingninger
- indadvendthed
- rastløshed
- smerter i brystet
- spændinger i nakke og skuldre
- hyppige infektioner
Zoneterapi mod stress
Zoneterapi mod stress tilpasses dit behov
Ved første behandling tager vi en snak om dig og din situation. Det er vigtigt at italesætte hvad det er der ligger til grund for overbelastningen, på den måde har vi et godt udgangspunkt for dit behandlingsforløb.
Zoneterapi hjælper dig på en blid og kærlig måde til igen at kunne mærke din krop og du vil efter behandlingen opleve en dejlig følelse af afslappethed. Zoneterapien hjælper med afspænding i kroppen og kan derfor også give en større følelse velvære og overskud.
